Thực phẩm & Dinh dưỡng

Ăn uống không chỉ là no bụng, mà là ăn đúng để sống khỏe lâu dài.

Tại AchauMart, chúng tôi tin rằng thực phẩm chỉ thực sự có giá trị khi người dùng hiểu rõ mình đang ăn gì, ăn bao nhiêu và ăn như thế nào. Vì vậy, bên cạnh việc cung cấp thực phẩm tươi sạch mỗi ngày, AchauMart xây dựng chuyên mục Thực phẩm & Dinh dưỡng như một nơi chia sẻ kiến thức dễ hiểu, thực tế và có thể áp dụng ngay trong đời sống hằng ngày.

Kiến thức bắt đầu từ thực phẩm thật

Tất cả nội dung trong chuyên mục này đều xoay quanh thực phẩm thật – những loại cá, tôm, mực, thịt, trứng… đang hiện diện trong bữa ăn gia đình.

Chúng tôi không chạy theo lý thuyết phức tạp hay công thức ăn kiêng cực đoan, mà tập trung vào:

Ăn đủ chất
Ăn cân bằng
Ăn phù hợp với thể trạng từng người
Dinh dưỡng phải phù hợp với từng người

Mỗi người có thể trạng, độ tuổi, mức vận động và nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, AchauMart phân loại nội dung theo từng nhóm cụ thể, giúp người đọc dễ dàng tìm được thông tin phù hợp với chính mình, thay vì áp dụng máy móc một chế độ ăn chung cho tất cả.

Hiểu để chọn – chọn để ăn đúng

Chuyên mục này cũng giúp bạn:

Hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm

Biết cách chọn thực phẩm phù hợp

Biết cách bảo quản để giữ được chất lượng tốt nhất

Từ đó, việc mua thực phẩm không còn là thói quen cảm tính, mà trở thành một lựa chọn có hiểu biết.

Thực phẩm gắn liền với sức khỏe & lối sống

AchauMart không chỉ bán thực phẩm, mà mong muốn đồng hành cùng khách hàng trong hành trình xây dựng bữa ăn lành mạnh – lối sống bền vững – sức khỏe lâu dài cho bản thân và gia đình.

👉 Thực phẩm & Dinh dưỡng – nền tảng cho bữa ăn tốt mỗi ngày.